おむすびだより〜納豆の焼きおにぎり〜

  • 2019.11.02 Saturday
  • 00:00

※朝ごはんにも最適です!

※焼きのり(噛み切れる)を巻くとさらに美味しさがアップします。

※塩昆布の代わりにしらすにするとカルシウムが取れます。

 

 

《材料》 大人2人+子ども2人分

★温かいごはん‥500g

★ひきわり納豆‥2パック

★塩昆布‥適量

●長ネギ‥1本(みじん切り)

●ごま油‥小さじ1

●醤油‥適量

 

《作り方》

.椒Ε襪法の材料と長ネギを入れてさっくり混ぜます。

6等分にして、ラップに包み三角形に握ります。

▲侫薀ぅ僖鵑砲瓦淕を熱して,鯤造戮

表面に刷毛で表面に醤油を薄く塗ってこんがりと焼きます。

(塗る刷毛がない時は小皿に醤油を入れて付けてからプライパンに並べて焼いてください)

コメント
コメントする








    

calendar

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
<< November 2019 >>

selected entries

categories

archives

recent comment

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM